红豆薏米芡实茶
红豆薏米：
红豆薏米是一道由红豆、薏米等材料制作而成的美食。红豆薏米有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，利水消肿、解毒排脓，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用，同时也要注意不宜过量。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。
功效与作用：有利水消肿、解毒排脓
芡实茶：
芡实茶，此方用枇杷叶，清热入肺，能肃降肺气。肺为水之上源，“主通调水道”，肺气得降，则水道通调，膀胱气化功能正常，而小便自利。
功效与作用：清肺运脾，固涩补肾
慢性肾炎普通型。症见浮肿时退时重、按之凹陷，尿量正常或较多，面色白，少气，腰脊酸软，不思饮食，大便溏薄，舌质淡，苔薄白，脉细缓。
急性肾炎忌用。
菊花决明子茶
决明子：
是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分。
功效与作用：具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。
微炒后的决明子浸泡代茶饮，开水浸泡，色黄清香，味道甘苦，别有风味。
很多电脑族的白领每天都要面对着电脑几个小时，不仅脸部会缺水，有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的。泡杯决明子茶即可缓解。
决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等功能。
菊花茶：
是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。
保健功能：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。
1、抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用，其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。
2、增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射，可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小，显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。
3、有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。
4、对心血管系统的作用尤为显著。有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用，从而起到祛病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩。
5、对中枢神经有镇静作用；还有解毒作用。
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